Перед тем, как решать проблему гипергидроза (повышенного потоотделения) ног, необходимо выяснить его причину.
Если гипергидроз возник у подростка, то скорее всего, это результат перестройки гормональной системы (пубертатный период). В данном возрасте гипергидроз стоп - это абсолютно нормальное явление. После завершения пубертатного периода обычно гипергидроз проходит.
Если гипергидроз внезапно возник у взрослого человека, то скорее всего это является последствием изменения нормального функционирования организма и должно стать «звоночком» для полного обследования. Начать стоит с посещения врача-эндокринолога.
Часто гипергидроз – это индивидуальная особенность функционирования организма, с которой люди вынуждены жить всегда.
В любом случае, то бы не было причиной возникновения гипергидроза, для облегчения его симптомов и для повышения качества жизни, необходимо следовать нескольким правилам:
1) Соблюдать гигиену. Мыть ноги 2 раза в день с антисептическим мылом. Я сторонник натуральных средств. Выбирайте мыло,которые содержат природные антисептики: масло монарды или чайного дерева. После мытья, ноги необходимо вытирать насухо. Если нет возможности вымыть ноги (например,работа сутками), то нужно воспользоваться влажными антисептическими салфетками. После чего, так же тщательно вытереть ноги.
2) Менять носки 2 раза в день. Носки не должны содержать в своем составе больше 10% эластана. Лучше, 100% хлопок.
3) Использовать профессиональные космецевтические средства. На данный момент существует большое количество антисептических кремов и спреев, которые помогут отрегулировать работу потовых желез и будут бороться с неприятным запахом. Также можно использовать пудры и тальк, которые работают, как абсорбенты, непосредственно в обувь. Идеально делать ванночки со специальными средствами 2 раза в неделю. До 18 лет важно использовать только те средства, которые разрешены к применению для детей.
4) Обрабатывать обувь антисептическими средствами и тщательно просушивать ультрафиолетовой сушилкой. Идеально, менять обувь 2 раза в день.
5) Давать возможность ногам «дышать», т.е. находить время в течении дня, когда ноги могут побыть без обуви и носок.
Все интересующие вопросы Вы можете задать специалисту по средствам What`s App.